痰濕內阻型脂肪肝

脘脅作脹，體形肥胖，神疲乏力，肢體沉重。

治療原則：化痰祛濕。

飲食原則：宜吃祛痰濕的食物，如烏龍茶、黑茶、苦瓜、冬瓜等。不宜食 用黏膩生濕的食物，如糯米、油炸食物等。

澤瀉烏龍茶

原料：澤瀉15g，烏龍茶3g。

做法：

將澤瀉洗凈，加水煮沸20分鐘，取藥汁沖泡烏龍茶即可。

適用于痰濕內阻型脂肪肝。

脾氣虛弱型脂肪肝

氣短乏力，精神萎靡，飲食減少，食后飽脹，面目虛浮，便溏不成形，舌質淡，苔白，脈細弱等。

治療原則：補脾益氣。

飲食原則：宜吃黨參、黃芪、薏苡仁、山藥、豬肉、兔肉、鯽魚、粳米、 大豆、扁豆等食物。

黨參茯苓扁豆粥

原料：黨參10g，茯苓10g，白扁豆20g，粳米100g。

做法：

將黨參、茯苓、白扁豆洗凈，放入鍋中，加適當水煎煮3.

0分鐘，投入粳米，改用文火煮成稠粥即成。

適用于脾氣虛弱型脂肪肝。